Leading Tamil women's magazine in Sri Lanka

Latest Post & Article

இளைஞர்களுக்கான தொழில் வாய்ப்புகள்: இலங்கையில் இன்று என்ன வழிகள் திறந்திருக்கின்றன?

இன்று இலங்கையின் பல இளைஞர்கள் தங்களுக்கான தொழில் வாய்ப்புகளை தேடிக் கொண்டு தவித்துக் கொண்டிருக்கின்றனர். பொருளாதார சிக்கல்கள், வேலைவாய்ப்பு பற்றாக்குறை, மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் வேகமான முன்னேற்றம் ஆகியவை இளம் தலைமுறையை குழப்பத்திற்கு உள்ளாக்கியுள்ளன(Career opportunities).

Read More →
தூக்கமின்றி தவிக்கிறீர்களா? மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் இயற்கை வழிகள்

இன்றைய வேகமயமான வாழ்க்கைமுறை, வேலைச்சுமைகள், தனிப்பட்ட சிக்கல்கள் – இவை அனைத்தும் சேர்ந்து நம்மை மன அழுத்தத்தின் பிடியில் இழுத்துச் செல்கின்றன. தூக்கம் வராமை(insomnia), சோர்வு, மூளையின் ஓய்வின்மை, எல்லாம் இதன் விளைவுகளே. மன

Read More →
ரியானா டி மெல் – மனநலம் மற்றும் Period Poverty எதிர்ப்பு பணிக்காக அர்ப்பணித்துவாழும் இளம் பெண்

23 வயதான ரியானா டி மெல் (Rianna De Mel) என்பவர், வாழ்க்கையின் கடினமான கட்டங்களை கடந்து செல்லும் நபர்களுக்கு ஆதரவு அளிக்க உறுதிபூண்டவர். தற்போது, கொழும்பு மறைமாவட்டத்தின் கீழ் செயல்படும் பிரபலமான Miduma

Read More →
நரைமுடியை நிரந்தரமாக கருப்பாக்க வீட்டிலேயே ஒரு எளிய தீர்வு – கடுகு எண்ணெய் மற்றும் நெல்லிக்காய் பொடி

முழுமையான இயற்கை வழி நரைமுடி குறைய & கூந்தல் வளரும் அழகான, நீளமான, கறுப்புக் கூந்தல் என்பது பெரும்பாலான பெண்களின் கனவாகவே இருந்து வருகிறது. ஆனால் அந்தக் கனவு நிறைவேறிய பிறகும், அதில் ஏற்படும்

Read More →
யோகர்ட் உடன் இந்த 5 உலர் பழங்களைச் சேர்த்துச் சாப்பிடுங்க – உடலில் நடக்கும் நன்மைகள் நம்மை ஆச்சரியப்படுத்தும்!

நம் காலை உணவு எப்போதும் சத்தானதும், ஆரோக்கியமுமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதே நம்முடைய நோக்கம். அதில் யோகர்ட் (Yogurt) ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது(fruits with yogurt). தயிர் போன்று இருக்கும் யோகர்ட், அதன்

Read More →
ஒரே நாளில் குறைந்த வசூல்… விஜயகாந்தின் மகன் சண்முக் பாண்டியனின் ‘படை தலைவன்’ – ஒரு விமர்சன பார்வை

தமிழ் திரையுலகில் ஒரு பரிசோதனைக்குரிய முயற்சி என்றால், அது விஜயகாந்தின் இளைய மகன் சண்முக் பாண்டியனின் நடிப்பில் வெளியாகியுள்ள ‘படை தலைவன்(Padai Thalaivan)’ திரைப்படமே என்றே சொல்லலாம். பல தடைகளை கடந்து, நீண்ட நாள்கள்

Read More →
அதிக செலவில்லாமல் முகத்தை வெண்மையாக்கும் சீரம் வேண்டுமா? இதோ உங்கள் வீட்டிலேயே தயாரிக்கக்கூடிய எளிய வழிகள்!

அழகு என்பது பெண்களின் இயற்கையான விருப்பங்களில் ஒன்றாக இருக்கிறது. அந்த அழகில் முகம் பெறும் முக்கியத்துவம் குறித்தே சொல்ல வேண்டியதில்லை. முகம் எப்போதும் பளிச்சென்று, மிருதுவாக, கிழிக்காத தோலுடன், வெண்மை (whitening serum) தன்மை

Read More →
மாதவிடாய் மற்றும் மனநலம்: பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் உணர்வுப் பயணம்

மாதவிடாய் என்பது வெறும் வயிற்று வலி, பேடுகள், அல்லது ரத்தக்கசிவு மட்டும் அல்ல. இது ஒரு ஆழமான ஹார்மோன்கள் சார்ந்த, உணர்வுப்பூர்வமான, மனநிலை சார்ந்த பயணமாகும். இது மாதம் முழுவதும் உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள்,

Read More →
முடி வளர்ச்சியை மும்மடங்கு அதிகரிக்க செய்யும் சீரம் – வீட்டிலேயே செய்யும் இயற்கை வழி

அண்மைக்காலங்களில், முடி விழுதல், மெலிதாகல் மற்றும் வளர்ச்சி இல்லாமை போன்ற பிரச்சனைகள் பலரையும் தாக்குகின்றன (Triple Hair Growth Serum). கேமிக்கலால் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் பலபேருக்கு இணங்காது, உடனடி முடிவுகள் தரினாலும் நீண்ட காலத்தில்

Read More →
வெயில் காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய ஆரோக்கியமான உணவுகள் பற்றி தெரியுமா?

இப்போது இலங்கையில் வெப்பமான பருவநிலை நிலவுகிறது. இது ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியத்தையும்(healthy foods), நீர்ச்சத்து அளவையும், சருமத்தின் பாதுகாப்பையும் நேரடியாக பாதிக்கும். வெயில் காலத்தில் உடலை குளிர்விக்கும், நீர்த்தன்மையை அதிகரிக்கும் மற்றும் சத்துகள் நிறைந்த

Read More →