2025-ம் ஆண்டு புத்தாண்டு நாட்கள் – உங்களுக்கு ஏற்ற நிறங்களில் தைரியமாக திகழுங்கள்!
அழகு, நம்பிக்கை, கலாச்சாரம் – எல்லாம் ஒன்றாக கூடும் இந்த வண்ணங்களில்! சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டு(New year 2025), எப்போதும் புதியதொரு தொடக்கத்தை குறிக்கும். இது சூரியன் மீண்டும் மீண்டும் மேல் பாதை நோக்கி செல்லும் காலத்தைப் போலவே, நமக்கும் ஒரு புத்தம் புதிய ஆனந்தம், அமைதி மற்றும் நம்பிக்கையை தரும் தருணமாகும். 2025-ம் ஆண்டுக்கான சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டு ஏப்ரல் 14 அன்று வருகிறது. இந்த நாளில், வணங்கும் நேரத்தில் அணிவதற்கான ஆடைகளின் […]
Visaவானது இலங்கை Visa அட்டைதாரர்களுக்கு சிறப்பு வெகுமதிகளை வழங்கி சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டைக் கொண்டாடுகிறது.
டிஜிட்டல் கொடுப்பனவுகளில் உலகளாவிய முன்னணி நிறுவனமாக திகழும் Visaவானது (NYSE: V), இந்த சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டு(Sinhala & Tamil New Year) பண்டிகைக்காலத்தை கொண்டாடவுள்ள இலங்கையில் உள்ள தங்கள் அட்டைதாரர்களுக்கு தொடர்ச்சியான சலுகைகளை வழங்கும் வகையில் ஒரு சிறப்பு பிரசாரத்தை அறிவித்துள்ளது. Visaவின் இந்த புதிய பண்டிகை கால பிரசாரமானது டிஜிட்டல் கொடுப்பனவுகளுக்கு உள்ளார்ந்த பாதுகாப்பு மற்றும் வசதியை வலுப்படுத்தும் அதே வேளையில் நுகர்வோர் அனுபவத்தையும் மேம்படுத்தவுள்ளது. நுகர்வோர் தற்போது தமது பண்டிகை கால […]
புத்தாண்டு உங்களுக்கு ஒரு புது தோற்றம் தரும்!
சிறந்த ஆடைகளும் நேர்த்தியான அலங்காரங்களும் பெண்களின் அழகை மட்டுமல்ல, அவர்களின் மனநிலையையும் உயர்த்தும். குறிப்பாக சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டு (New year 2025) போல ஒரு பாரம்பரியமிக்க, குடும்பமெங்கும் சேர்ந்து கொண்டாடப்படும் பரிணாம நாளில், நாம் அணிவதற்கு முக்கியத்துவம் அளிப்பது மிகவும் இயல்பான ஒன்று. இந்த புத்தாண்டு கொண்டாட்டத்தை மேலும் ஃபேஷனாகவும் மனதுக்கு இனிப்பாகவும் மாற்ற, இந்த கட்டுரையில் நம்மைச் சுற்றியிருக்கும் 5 முக்கியமான நவீன மற்றும் பாரம்பரிய ஆடைத் தேர்வுகளை விவரமாகப் பார்க்கலாம். 1. […]
மரவேலை: வயல்களிலிருந்து நுண்கலைக்கு – சுபாஷினி குலரத்னாவின் ஊக்கமளிக்கும் பயணம்
கண்டி, தலத்துஓயாவைச் சேர்ந்த 27 வயதான சுபாஷினி குலரத்ன(Subhashini Kularatne), தனது ஆர்வத்தையும் படைப்பாற்றலையும் ஒரு சாதாரண பொழுதுபோக்கிலிருந்து ஒரு செழிப்பான தொழிலாக மாற்றியிருக்கிறார். விவசாயக் குடும்பத்தில் பிறந்து வளர்ந்த அவர், வயம்ப பல்கலைக்கழகத்தில் விவசாயம் மற்றும் தோட்டப் பயிர்களில் பட்டம் பெற்றுள்ளார். மரவேலைப் பயணம் அவருக்கு எதிர்பாராத கண்டுபிடிப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்பின் கதையாக மாறியது. குடும்ப பாரம்பரியம் மற்றும் ஊக்கத்தின் ஒளிச்சுடர் COVID-19 தொற்றுநோயின் போது, சுபாஷினியின் மரவேலைப் பயணம் தொடங்கியது. அந்த காலகட்டத்தில் பல […]
பப்பாளி இலை – உங்கள் சருமத்தின் சூப்பர் ஹீரோ!
பப்பாளி இலைகள் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கக்கூடியவை. இதை சரும பராமரிப்பில் பயன்படுத்தினால், உங்கள் முகம் பளபளப்பாக மாறி, பருக்கள், கரும்புள்ளிகள், மற்றும் சுருக்கங்கள் நீங்கி, அழகு அதிகரிக்கும்(Papaya leaf). இதில் உள்ள இயற்கையான ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. Papaya leaf – சருமத்திற்கு ஏன் சிறந்தவை? பப்பாளி இலைகளில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி மற்றும் பப்பேன் எனும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க […]
உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய உண்மைக் கதை!
ஒரு விவாகரத்தான பெண் தன் வாழ்க்கை அனுபவங்களால் சொல்கின்ற அறிவுரை வாழ்க்கையில் நாம் எதிர்கொள்ளும் நிகழ்வுகள் நம்மை எந்த பாதையில் அழைத்துச் செல்கின்றன என்பது, முழுவதுமாக நாம் அதை எப்படி எதிர்கொள்கிறோம் என்பதிலேயே அடங்கியுள்ளது. திருமண வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் என்ற பொதுவான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, சிலரின் வாழ்க்கை முற்றிலும் எதிர்மறையாக மாறுகிறது. ஆனால் அது முடிவு அல்ல! வாழ்க்கையை நாம் தானே உருவாக்கலாம், மீண்டும் எழுந்து நிற்கலாம், முன்னேறலாம்(Muniba Mazari). குடும்பமும் திருமணமும் நான் முனிபா […]
சூரியகாந்தி விதைகள்: ஒரு சிறிய வித்தின் மகத்தான நன்மைகள்!
உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகள் அளிக்கும் விதைகளில் சூரியகாந்தி விதைகள்(Sunflower Seeds) முக்கியமான ஒன்றாகும். இதில் நார்ச்சத்து, புரதம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் சி, மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. சூரியகாந்தி விதைகளை உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் இதயம், எலும்புகள், தசைகள், மற்றும் செரிமான அமைப்பு ஆரோக்கியமாக இயங்க உதவுகிறது. மேலும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் இது உதவுகிறது. இதில் உள்ள ஆண்டி-ஆக்ஸிடென்ட்கள், ஃபிளவனாய்டுகள், மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் […]
ரமலான் 2025 : புனித ரமலான் மாதம் துவங்குகிறது
ரமலான் நோன்பு என்பது ரமலான் மாதம் முழுவதும் (இஸ்லாமிய நாட்காட்டியின் ஒன்பதாவது மாதம் Ramadan 2025) முஸ்லிம்களால் மேற்கொள்ளப்படும் நோன்பு ஆகும். இந்த நாட்களில் விரதம் இருப்பவர்கள் விடியற்காலையில் இருந்து சாயங்காலம் வரை உண்ணுதல், மது அருந்துதல், புகைபிடித்தல் மற்றும் பிற கெட்ட பழக்கங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது இஸ்லாத்தின் ஐந்து அடிப்படைக் கடமைகளில் மூன்றாவது கடமையாகும். நோன்பின் சிறப்பு நபி ஸல்லல்லாஹு அலைஹி வஸல்லம் அவர்கள் கூறினார்கள்: “நோன்பு (பாவத்திற்கு எதிரான) ஒரு கவசம்; எனவே […]
கொய்யா இலையின் அதிசய நன்மைகள் – ஒரு கைப்பிடி போதுமானது
நம்மை சுற்றி காணக்கூடிய கொய்யா செடிகள் எவ்வளவு விலைமதிப்பற்றவை என்பதை பலரும் உணராமல் இருக்கலாம். கொய்யா பழம் மட்டுமல்ல அதன் இலைகளும்(Guava leaf) எண்ணற்ற மருத்துவ நன்மைகளை கொண்டிருக்கின்றன. உடல் ஆரோக்கியத்தையும் தோல் அழகையும் மேம்படுத்தும் இந்த இலையின் சிறப்புகள் என்ன என்று பார்ப்போம். உடல் எடையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவும் உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்களுக்கு கொய்யா இலைகளின் டீ ஒரு இயற்கையான தீர்வாக அமைகிறது. செய்முறைஒரு கைப்பிடி கொய்யா இலைகளை நீரில் வேகவைத்து அதனை […]
உலகின் புகழ்பெற்ற சிவன் கோவில்கள்: ஒரு பயணம்
சிவபெருமான், இந்து மதத்தின் முக்கிய தெய்வங்களில் ஒருவராக, உலகம் முழுவதும் மக்களின் பக்தியையும் மரியாதையையும் பெற்றுள்ளார். அவருக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட கோவில்கள்(Shiva Temples), அவற்றின் கட்டிடக்கலை, வரலாறு மற்றும் ஆன்மீக முக்கியத்துவம் காரணமாக உலகின் பல பகுதிகளில் புகழ்பெற்றவையாக உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், உலகின் மிக பிரபலமான சிவன் கோவில்களைப் பற்றி விரிவாகப் பார்க்கலாம். இந்த கோவில்கள் பக்தர்களுக்கு மட்டுமல்ல, சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கும் ஒரு அற்புதமான அனுபவத்தை வழங்குகின்றன. 1. காசி விசுவநாதர் கோவில், வாரணாசி, இந்தியா காசி […]