
சியா விதைகள் (Chia Seeds) – இன்று நாம் அடிக்கடி பார்க்கும் ஒரு “சூப்பர்ஃபுட்”. இந்தியா, இலங்கை மற்றும் உலகம் முழுவதும் அரோக்கியம் மற்றும் டயட் ஆர்வலர்களிடையே மிக வேகமாக பிரபலமாகிக் கொண்டிருக்கும் ஒரு

சியா விதைகள் (Chia Seeds) – இன்று நாம் அடிக்கடி பார்க்கும் ஒரு “சூப்பர்ஃபுட்”. இந்தியா, இலங்கை மற்றும் உலகம் முழுவதும் அரோக்கியம் மற்றும் டயட் ஆர்வலர்களிடையே மிக வேகமாக பிரபலமாகிக் கொண்டிருக்கும் ஒரு

தமிழ் சினிமா உலகம் எப்போதும் காதல், கோலாகலம் மற்றும் திரையுலக நிகழ்வுகளால் நிறைந்திருக்கும். அந்த வகையில், தற்போது ரசிகர்களிடையே பெரும் சந்தோசத்தையும், எதிர்பார்ப்பையும் உருவாக்கும் செய்தியாக நடிகர் விஷால் மற்றும் நடிகை சாய் தன்ஷிகா

ஏலக்காய்(cardamom) – அதன் சுவையும் நறுமணமும் வாய்ப்படுத்தும் உணவுப் பொருள். இது உணவுகளில் சுவையூட்டியாக பயன்படுத்தப்படுவதோடு, பல்வேறு மருத்துவ நன்மைகளையும் அளிக்கக்கூடியது. ஏலக்காயின் சத்துகள் மற்றும் முக்கிய தன்மைகள் ஏலக்காயில் பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம்

இன்றைய காலகட்டத்தில் இயற்கையான அழகு பராமரிப்பு முறைகள் மீண்டும் அதிக கவனம் பெற ஆரம்பித்துள்ளன. குறிப்பாக பெண்கள் மட்டுமல்லாமல் ஆண்களும் தற்போது இயற்கையான வழிகளில் தங்கள் தோற்றத்தை பராமரிக்க விரும்புகிறார்கள் (முடி வளர்ச்சி). இதில்

2023-ல் வெளியாகி வெற்றிக்கொடியேற்றிய ரஜினிகாந்த் நடித்த ‘ஜெயிலர்’ படம், அவரது நடிப்பையும் ஸ்டார் பவரையும் மிகச்சிறப்பாக பயன்படுத்திய படமாக அமைந்தது. பான் இந்தியா அளவில் பிரம்மாண்டமாக வெளியான இப்படம், ரூ.600 கோடிக்கு மேல் வசூல்

இப்பொழுது நாட்கள் மிகவும் வெப்பமாக உள்ளது. கோடை பருவம் தீவிரமாக தொடங்கியுள்ளதால், மனித உடலால் வெப்பத்தை நேரடியாக உணர முடிகிறது. சில இடங்களில் வெப்பநிலை எச்சரிக்கைக்கு மேல் சென்று விட்டது. இவ்வாறு அதிக வெப்பம்

1. சுயாதீனத்தால் பெறும் அதிகாரம் பல இலங்கை குடும்பங்களில் இன்னும் ஆண்களே நிதி முடிவுகளை(Financial Literacy) எடுப்பவர்கள். ஆனால், காலம் மாறி வருகிறது. பல பெண்கள் வேலைக்கு செல்வதும், வணிகம் நடத்துவதும், தனியாக குடும்பங்களை

வயது வெறும் 25. ஆனால் மெல்லோனி தஸநாயக்க(Melloney Dassanayake) ஏற்கனவே வங்கிச் செயலாளர், மாடல், தேசிய பாஸ்கெட்ட்பால் வீராங்கனை, மேலும் மிக முக்கியமாக 2024 ஆம் ஆண்டு இலங்கை அழகு ராணி பட்டம் வென்றவராக,

அழகு, நம்பிக்கை, கலாச்சாரம் – எல்லாம் ஒன்றாக கூடும் இந்த வண்ணங்களில்! சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டு(New year 2025), எப்போதும் புதியதொரு தொடக்கத்தை குறிக்கும். இது சூரியன் மீண்டும் மீண்டும் மேல் பாதை

டிஜிட்டல் கொடுப்பனவுகளில் உலகளாவிய முன்னணி நிறுவனமாக திகழும் Visaவானது (NYSE: V), இந்த சிங்கள மற்றும் தமிழ் புத்தாண்டு(Sinhala & Tamil New Year) பண்டிகைக்காலத்தை கொண்டாடவுள்ள இலங்கையில் உள்ள தங்கள் அட்டைதாரர்களுக்கு தொடர்ச்சியான