சிறந்த சுகாதார முறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம், 50 வயதுக்கு மேல் உள்ளவர்கள் தங்கள் சுகர் நோயைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளலாம்(manage diabetes over 50). இதற்கான ஆலோசனைகளைப் படிப்படியாக விவரமாகப் பார்க்கலாம். 1. உணவுக் கட்டுப்பாடு
தமிழ்நாடு, அதன் வளமான கலாச்சார பாரம்பரியத்திற்கும், வண்ணமயமான மரபுகளிற்கும் புகழ்பெற்றது, சாறியை ஒரு காலத்துக்குப் பின்பற்றக்கூடிய ஆடை என்று எப்போதும் தழுவியிருக்கிறது(Saree Trends in Tamil). வருடங்கள் கடந்து, சாறி பரம்பரை வடிவமைப்புகளுடன் நவீன
இலங்கைத் தீவில் பிறந்து உலகளாவிய அறிவியல் துறையில் பிரகாசிக்கும் மற்றொரு முத்திரை பெண்மணி பியூமி விஜேசேகர(Piyumi Wijesekera). செவ்வாய் கிரக ஆராய்ச்சியில் அவர் எடுத்த பங்கு உலகறிய வைத்துள்ளது. அவரின் இந்த சாதனை, இலங்கையர்கள்
கொழும்பு,இலங்கை 21 மே 2024; ஐக்கிய இராச்சியத்தை தளமாகக் கொண்ட அசோசியேட்டட் பிரிட்டிஷ் ஃபுட்ஸ் பிஎல்சிக்கு [Associated British Foods PLC] சொந்தமான AB Mauri Lanka, CAFE 2024 Culinary Art Food
பசுமையை அறிந்து கொள்ளுதல் நிகழ்காலத்தில் சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. பருவநிலை மாற்றம், காடுகள் அழிப்பு, மாசடைந்த நீர் மற்றும் காற்று ஆகியவையால் உலகம் பெரிதும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த சூழலில், பசுமை மற்றும் நிரந்தர
அறிமுகம் (Introduction) செயற்கை நுண்ணறிவு (Artificial Intelligence-AI) என்பது இன்றைய தொழில்நுட்ப உலகில் ஒரு முக்கிய விஷயமாக உள்ளது. இது கணினிகளுக்கு மனித அறிவைப் போன்று சிந்திக்கும் திறனை அளிக்கிறது. இந்த திறன் மூலம்,
குடும்பம் என்பது ஒரு மனிதனின் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான அம்சம். இது ஒரு பெரிய மரம் போன்றது, அதன் வேர்கள் நம்மை நிலைத்திருக்க உதவுகின்றன, அதன் கிளைகள் நம்மை பாதுகாக்கின்றன, மற்றும் அதன் இலைகள்
I.முன்னுரை உலகின் பல பாகங்களிலும் “மே தினம்” என்று அழைக்கப்படும் தொழிலாளர் தினம், உலகளாவிய ரீதியில் இலங்கையிலும் குறிப்பிடத்தக்க முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த ஆண்டு அனுசரிப்பு தொழிலாளர்கள் மற்றும் தொழிலாளர் இயக்கத்தின் பங்களிப்புகள் மற்றும்
1.திருவிழா பரிந்துரைக்கும் பின்னால் உடல் நலம் சரிசெய்யும் வழிகள் திருவிழா முடிவுக்கு வருந்திய நாம் அந்தத் திருவிழா பழக்கமான உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடும் வழிகளையும்(Reset Your Eating Habits), அதன் பரிணாமங்களையும் உடையும். தீர்வை
மேத்யூ இறந்துவிட்டார் என்பது பலருக்குத் தெரியாது, ஆனால் அவரது பிறந்தநாளில், அவரது சமூக ஊடகப் பக்கங்களில் பலர் அவருக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்துக்களைத் தெரிவித்தனர்(Digital Will). கண்டுபிடிக்க எளிதானது அல்ல. மேத்யூ ஹேலி ஸ்மித்தின் கணவர்.
