Leading Tamil women's magazine in Sri Lanka

விளக்கெண்ணெய் முகத்துக்கு பயன்படுத்தலாமா? அதன் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

விளக்கெண்ணெய் (Castor Oil) பண்டைய காலத்திலிருந்து தலைமுடி மற்றும் சரும பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ஆனால், சமீபத்திய அழகு சாதன முறைகள், அதனை முகத்துக்கு நேரடியாக அப்ளை செய்வதைப் பற்றிய சந்தேகங்களை உருவாக்கியுள்ளது. இதனால், விளக்கெண்ணெய்யை முகத்தில் பயன்படுத்தலாமா? அதனால் என்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்? என்பதைக் கீழே விரிவாக காணலாம்.

விளக்கெண்ணெய் என்றால் என்ன?

விளக்கெண்ணெய் என்பது ஆமணக்கு (Castor) செடியின் விதைகளிலிருந்து பெறப்படும் அடர்த்தியான, மணமற்ற எண்ணெயாகும். இது பண்டைய காலங்களில் விளக்குகளுக்கான எரிபொருளாகவும், மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்காகவும் பயன்படுத்தப்பட்டது. மேலும், அழகு பராமரிப்பு, முடி வளர்ச்சி மற்றும் மலச்சிக்கல் நீக்குவதற்காகவும் இது பரவலாக பயன்படுகிறது.

விளக்கெண்ணெய்யில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் – Castor Oil

ஒரு தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெயில் (4.5 கிராம்):

  • கலோரிகள் – 40 கிலோ கலோரிகள்
  • மொத்த கொழுப்பு – 4.5 கிராம்
  • நிறைவுற்ற கொழுப்பு – 2.2 கிராம்
  • சோடியம், கார்போஹைட்ரேட், நார்ச்சத்து – 0 கிராம்
  • ஒமேகா-9, ஒமேகா-6 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் E

விளக்கெண்ணெய்யின் முகச்சரும நன்மைகள்

  1. சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும் – இதில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள், முகத்துக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை அளிக்க உதவுகின்றன.
  2. பிக்மெண்டேஷன் குறைக்கும் – சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை குறைத்து, மிருதுவான தோற்றத்தை அளிக்கும்.
  3. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புமுகப்பரு, சிவப்பு போன்ற அழற்சி தொடர்பான பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுகிறது.
  4. சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் – இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றம் (antioxidants), சுற்றுச்சூழல் மாசு மற்றும் UV கதிர்களின் பாதிப்பிலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்கிறது.
  5. வயது மாறும் அறிகுறிகளை குறைக்கும் – வறட்சி மற்றும் நுரை சுருக்கங்களை தடுக்கிறது.

விளக்கெண்ணையால் சிறந்த முக பராமரிப்பு முறைகள்

Castor Oil

1. விளக்கெண்ணெய் மசாஜ்

  • சில துளிகள் விளக்கெண்ணெய்யை எடுத்து முகத்தில் மசாஜ் செய்யலாம்.
  • இரவு முழுவதும் வைத்திருக்கலாம் அல்லது குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் வைத்திருந்து கழுவலாம்.

2. விளக்கெண்ணெய் + எலுமிச்சை சாறு பேஸ்பேக்

  • உட்பொருள்கள்:
    • 1/2 தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெய்
    • சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு
  • முறை:
    • இரண்டையும் கலந்து முகத்தில் அப்ளை செய்யவும்.
    • 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
    • இது கரும்புள்ளிகளை குறைத்து முகத்திற்கு பளபளப்பை அளிக்க உதவும்.

3. விளக்கெண்ணெய் + கற்றாழை ஜெல் பேஸ்பேக்

  • உட்பொருள்கள்:
    • 1/2 தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெய்
    • 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை ஜெல்
  • முறை:
    • இரண்டையும் கலந்து முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
    • இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

4. விளக்கெண்ணெய் + மஞ்சள் பேஸ்பேக்

  • உட்பொருள்கள்:
    • 1/2 தேக்கரண்டி விளக்கெண்ணெய்
    • 1/2 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள்
  • முறை:
    • இரண்டையும் பேஸ்ட் ஆகக் கலந்து முகத்தில் அப்ளை செய்யவும்.
    • 20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவவும்.
    • இது முகப்பரு மற்றும் சருமச் சிவப்பை குறைக்க உதவும்.

விளக்கெண்ணெயின் பக்க விளைவுகள்

  1. ஒவ்வாமை பிரச்சனை – சிலருக்கு விளக்கெண்ணெய்(Castor Oil) ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தலாம். பயன்படுத்தும் முன் கைப்பகுதியில் சிறிய பகுதியில் பரிசோதிக்கவும்.
  2. குளிர்ச்சி உடையவர்களுக்கு கவனம் – அதிக நேரம் முகத்தில் வைத்திருப்பது சளி மற்றும் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
  3. சரும வகையினைப் பொருத்து தாக்கம் – எண்ணெய் சருமம் கொண்டவர்கள் மருத்துவ ஆலோசனை பெற்ற பிறகு மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

இறுதி வார்த்தை

விளக்கெண்ணெய்(Castor Oil) முகத்துக்கு பயன்படுத்தலாம், ஆனால் உங்கள் சருமத்திற்கேற்ப அது உகந்ததா என்பதை முதலில் பரிசோதிக்கவும். சிறந்த முடிவுகளை பெற, குறைந்தது ஒரு மாத காலம் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம். மேலும், சிறந்த முடிவுகளுக்காக தோல் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.

Facebook
Twitter
Email
Print

Related article

நரைமுடியை நிரந்தரமாக கருப்பாக்க வீட்டிலேயே ஒரு எளிய தீர்வு – கடுகு எண்ணெய் மற்றும் நெல்லிக்காய் பொடி

முழுமையான இயற்கை வழி நரைமுடி குறைய & கூந்தல் வளரும் அழகான, நீளமான, கறுப்புக் கூந்தல் என்பது பெரும்பாலான பெண்களின் கனவாகவே இருந்து வருகிறது. ஆனால் அந்தக் கனவு நிறைவேறிய பிறகும், அதில் ஏற்படும்

Read More →
யோகர்ட் உடன் இந்த 5 உலர் பழங்களைச் சேர்த்துச் சாப்பிடுங்க – உடலில் நடக்கும் நன்மைகள் நம்மை ஆச்சரியப்படுத்தும்!

நம் காலை உணவு எப்போதும் சத்தானதும், ஆரோக்கியமுமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதே நம்முடைய நோக்கம். அதில் யோகர்ட் (Yogurt) ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது(fruits with yogurt). தயிர் போன்று இருக்கும் யோகர்ட், அதன்

Read More →