Leading Tamil women's magazine in Sri Lanka

Latest Post & Article

அன்னபூரணி - பகுதி 3: கத்தரிக்காய் தொக்கு (Brinjal Thokku)
அன்னபூரணி – பகுதி 3: கத்தரிக்காய் தொக்கு (Brinjal Thokku)

கத்தரிக்காய் தொக்கு (Brinjal Thokku) செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். கடந்த இரு செவ்வாய்க்கிழமைகளில் அன்னபூரணி தொடரைத் தொடங்கினோம். முதல் பகுதியில் குளிருக்கு ஏற்ற நாட்டுக்கோழி சூப்பைப் பார்த்தோம். இரண்டாவது பகுதியில் சளி மற்றும்

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 6 (இறுதிப் பாகம்): எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான உறவுகளை எப்படிக் கட்டமைப்பது?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 6 (இறுதிப் பாகம்): எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான உறவுகளை எப்படிக் கட்டமைப்பது?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது “Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்” தொடரின் இறுதிப் பாகத்துக்கு உங்களை வரவேற்கிறோம். இந்த ஆறு பாகங்களில் நாம் ஒரு முழுமையான பயணத்தை மேற்கொண்டோம் – Toxic உறவின் அறிகுறிகளை

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 5: வெளியேறிய பிறகு மனநலத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 5: வெளியேறிய பிறகு மனநலத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது தொடரின் ஐந்தாவது பாகத்துக்கு உங்களை அன்போடு வரவேற்கிறோம். இதுவரை நாம் Toxic உறவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதில் தொடங்கி, அது எப்படி மாறுகிறது, ஆரம்பத்தில் கையாள்வது, எல்லைகள் அமைப்பது,

Read More →
அன்னபூரணி – பகுதி 2: சளி மற்றும் இருமலுக்கு ஏற்ற மிளகு ரசம் (Milagu Rasam)
அன்னபூரணி – பகுதி 2: சளி மற்றும் இருமலுக்கு ஏற்ற மிளகு ரசம் (Milagu Rasam)

மிளகு ரசம் (Milagu Rasam) செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். கடந்த செவ்வாய்க்கிழமை அன்னபூரணி தொடரின் முதல் பகுதியில் நாட்டுக்கோழி சூப்பைப் பார்த்தோம். அது பலருக்கு பிடித்திருந்தது என்று உங்கள் கருத்துக்களில் இருந்து தெரிகிறது.

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 4: வெளியேறத் தயாராவது எப்படி?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 4: வெளியேறத் தயாராவது எப்படி?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது தொடரின் நான்காவது பாகத்துக்கு உங்களை மனதார வரவேற்கிறோம். இதுவரை நாம் Toxic உறவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது, அது எப்படி தொடங்கி மாறுகிறது, ஆரம்பத்தில் எப்படிக் கையாள்வது, எல்லைகளை

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 3: ஆரம்ப அறிகுறிகளை எப்படிக் கையாள்வது?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 3: ஆரம்ப அறிகுறிகளை எப்படிக் கையாள்வது?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது தொடரின் மூன்றாவது பாகத்துக்கு உங்களை அன்போடு வரவேற்கிறோம். முதல் பாகத்தில் Toxic உறவின் அடிப்படை அறிகுறிகளைப் பார்த்தோம். இரண்டாவது பாகத்தில் உறவு எப்படி இனிமையாகத் தொடங்கி Toxic-ஆக மாறுகிறது,

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 2: உறவு எப்படி Toxic-ஆக மாறுகிறது?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 2: உறவு எப்படி Toxic-ஆக மாறுகிறது?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது “Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்” தொடரின் இரண்டாவது பாகத்துக்கு வரவேற்கிறோம். முதல் பாகத்தில் Toxic உறவு என்றால் என்ன, அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் என்ன என்பதைப் பார்த்தோம். அந்த

Read More →
அன்னபூரணி - பகுதி 1: குளிர்காலத்துக்கு ஏற்ற நாட்டுக்கோழி சூப் (Nattu Kozhi Soup)
அன்னபூரணி – பகுதி 1: குளிர்காலத்துக்கு ஏற்ற நாட்டுக்கோழி சூப் (Nattu Kozhi Soup)

நாட்டுக்கோழி சூப் (Nattu Kozhi Soup) செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். ஒவ்வொரு செவ்வாய்க்கிழமையும் உங்களைச் சந்திக்க வருகிறது புதிய தொடர் – அன்னபூரணி. இலங்கையின் வீடுகளில் இருந்து எழுந்து வரும் சுவையான உணவுகளை,

Read More →
Toxic உறவுகளைப் அடையாளம் காண்போம் - பாகம் 1: அடையாளம் காண்பது எப்படி?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 1: அடையாளம் காண்பது எப்படி?

அன்பான சிநேகிதி வாசகிகளே, இந்த மாதம் முதல் நாம் ஒரு முக்கியமான தொடரைத் தொடங்குகிறோம். “Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்” என்ற தலைப்பில் ஆறு பாகங்கள் வெளியாகும். ஒவ்வொரு வாரமும் திங்கள், புதன், வெள்ளி

Read More →
தைப்பொங்கல் 2026: பாரம்பரிய பொங்கல் உணவு வகைகள்
தைப்பொங்கல் 2026: பாரம்பரிய பொங்கல் உணவு வகைகள்

தைப்பொங்கல் தமிழர்களின் முக்கியமான அறுவடைத் திருவிழாவாகும். இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் தை மாதத்தில் கொண்டாடப்படுகிறது. 2026ஆம் ஆண்டு தைப்பொங்கல் ஜனவரி 15ஆம் தேதி வியாழக்கிழமை அன்று வருகிறது. இவ்விழாவில் புதிய அரிசி, பால், வெல்லம்

Read More →