Leading Tamil women's magazine in Sri Lanka

Latest Post & Article

Category: ஆலோசனைகள்

How To Reduce Festive Workload - பண்டிகை காலங்களில் பெண்களின் வேலைப்பளுவை குறைப்பது எப்படி?
How To Reduce Festive Workload – பண்டிகை காலங்களில் பெண்களின் வேலைப்பளுவை குறைப்பது எப்படி?

பண்டிகை காலங்களில் பெண்களின் வேலைப்பளுவை (Festive Workload) குறைப்பது எப்படி? சித்திரை மாதம் பிறந்துவிட்டது. எங்கும் கொண்டாட்டமும், மகிழ்ச்சியும் நிறைந்திருக்க வேண்டிய இந்த வசந்த காலத்தில், பல பெண்களின் ஆழ்மனதில் எழும் முதல் எண்ணம்,

Read More →
How Can Handle Festive Stress Without Burning Out - மன அழுத்தம் இன்றி புத்தாண்டை கொண்டாடுவது எப்படி?
How Can Handle Festive Stress Without Burning Out – மன அழுத்தம் இன்றி புத்தாண்டை கொண்டாடுவது எப்படி?

How Can Handle Festive Stress Without Burning Out? சித்திரை மாதம் பிறந்துவிட்டது என்றாலே, இயற்கையிலேயே ஒரு புதிய மாற்றம் தோன்றும். மரங்களில் பூத்து குலுங்கும் கொன்றை மலர்களும், கல்யாண முருங்கை பூக்களும்,

Read More →
Why Women Need Workplace Friends?
பெண்களுக்கு வேலை நண்பர்கள் ஏன் நாம் நினைப்பதை விட முக்கியமாக இருக்கிறார்கள்?

Why Women Need Workplace Friends? இன்று பெண்களின் வாழ்க்கை மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறது. காலையில் எழுந்ததும் வேலைக்கு ஓடுவது, வீட்டில் குழந்தைகள், குடும்பப் பொறுப்பு, சொந்த லட்சியங்கள் – எல்லாவற்றையும் சமாளிக்க வேண்டும்.

Read More →
உறவுகளில் ஆறுதல் தரும் கனிவு (Warmth in Relationship) இப்போது அரிதாகி விட்டதா?
உறவுகளில் ஆறுதல் தரும் கனிவு (Warmth in Relationship) இப்போது அரிதாகி விட்டதா?

Warmth in Relationship? நம்முடைய உறவுகள் இன்று எவ்வளவு வேகமாகவும், பெரிய எதிர்பார்ப்புகளுடனும் இருக்கின்றன! காதல் என்றால் பெரிய சர்ப்ரைஸ்கள், தினசரி ரொமான்டிக் செய்திகள், சண்டை போட்டு சமாதானம் ஆகி, அந்த அதீத உணர்ச்சி…

Read More →
பெண்கள் (Low-Maintenance Friendships) அமைதியாகக் குறைந்த பராமரிப்பு நட்புகளின் யுகத்திற்கு நுழைந்து வருகிறார்களா?
பெண்கள் (Low-Maintenance Friendships) அமைதியாகக் குறைந்த பராமரிப்பு நட்புகளின் யுகத்திற்கு நுழைந்து வருகிறார்களா?

Low-Maintenance Friendships? நம்முடைய வாழ்க்கை இன்று எவ்வளவு பிஸியாக இருக்கிறது! காலை எழுந்ததும் வேலை, வீடு, குழந்தைகள், குடும்பப் பொறுப்பு என்று ஓடிக்கொண்டே இருக்கிறோம். இந்த நிலையில், பழைய காலத்து நட்பு முறை: தினசரி

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 6 (இறுதிப் பாகம்): எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான உறவுகளை எப்படிக் கட்டமைப்பது?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 6 (இறுதிப் பாகம்): எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான உறவுகளை எப்படிக் கட்டமைப்பது?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது “Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்” தொடரின் இறுதிப் பாகத்துக்கு உங்களை வரவேற்கிறோம். இந்த ஆறு பாகங்களில் நாம் ஒரு முழுமையான பயணத்தை மேற்கொண்டோம் – Toxic உறவின் அறிகுறிகளை

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 5: வெளியேறிய பிறகு மனநலத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 5: வெளியேறிய பிறகு மனநலத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது தொடரின் ஐந்தாவது பாகத்துக்கு உங்களை அன்போடு வரவேற்கிறோம். இதுவரை நாம் Toxic உறவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதில் தொடங்கி, அது எப்படி மாறுகிறது, ஆரம்பத்தில் கையாள்வது, எல்லைகள் அமைப்பது,

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 4: வெளியேறத் தயாராவது எப்படி?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 4: வெளியேறத் தயாராவது எப்படி?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது தொடரின் நான்காவது பாகத்துக்கு உங்களை மனதார வரவேற்கிறோம். இதுவரை நாம் Toxic உறவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது, அது எப்படி தொடங்கி மாறுகிறது, ஆரம்பத்தில் எப்படிக் கையாள்வது, எல்லைகளை

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 3: ஆரம்ப அறிகுறிகளை எப்படிக் கையாள்வது?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்– பாகம் 3: ஆரம்ப அறிகுறிகளை எப்படிக் கையாள்வது?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது தொடரின் மூன்றாவது பாகத்துக்கு உங்களை அன்போடு வரவேற்கிறோம். முதல் பாகத்தில் Toxic உறவின் அடிப்படை அறிகுறிகளைப் பார்த்தோம். இரண்டாவது பாகத்தில் உறவு எப்படி இனிமையாகத் தொடங்கி Toxic-ஆக மாறுகிறது,

Read More →
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 2: உறவு எப்படி Toxic-ஆக மாறுகிறது?
Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம் – பாகம் 2: உறவு எப்படி Toxic-ஆக மாறுகிறது?

அன்பு சிநேகிதி வாசகிகளே, நமது “Toxic உறவுகளை அடையாளம் காண்போம்” தொடரின் இரண்டாவது பாகத்துக்கு வரவேற்கிறோம். முதல் பாகத்தில் Toxic உறவு என்றால் என்ன, அதன் முக்கிய அறிகுறிகள் என்ன என்பதைப் பார்த்தோம். அந்த

Read More →